Hírek a Művészház világából

önbizalom
30 2019. Már.

Legyen az önbizalomhiány a múlté – Itt egy hatékony és gyors önbizalom növelő módszer nőknek, gyerekeknek, férfiaknak!

, , , , , ,

Ahhoz, hogy az önbizalom növelő módszer sikeres legyen, először önbizalomhiányban kell szenvedned.

Ahhoz azonban, hogy jobbá tedd a helyzeted és változtass a Neked nem tetsző dolgokon, nem árt megnézni, miről is van szó valójában.

Mit jelent az önbizalom?

Az önbizalmad mértékét a saját magadról kialakított kép (énkép) és az ahhoz fűződő érzések határozzák meg.

Ebben szerepet kapnak a külső jegyek, alkati adottságok, képességek, személyiség vonások, belső tulajdonságok egyaránt.

Önbizalom kell ahhoz, hogy önmagad légy, valamint átsegít a nehéz helyzeteken is.

Ehhez azonban tisztában kell lenned saját képességeiddel, tudásoddal, de ugyanúgy a korlátaiddal, gyengeségeiddel is.

Vannak olyan dolgok, amiket el kell fogadnod, de olyanok is, amiken képes vagy változtatni.

“Önbecsülés és önbizalom a nyitja minden pozitív változásnak, amely életünkben bekövetkezhet.”

Louise L. Hay

önbizalom növelés

Hogyan alakulhat ki önbizalomhiány?

Ha az önbizalmad az optimális szint alatt van, azt okozhatják mások leértékelései. Ezek lehetnek a szüleid, a barátaid, iskola- vagy munkatársaid is.

Ezért sokak számára fontos lenne, hogy találjanak egy hatékony önbizalom növelő módszert.

Ha folyamatosan olyan környezetben vagy, ahol nem kapsz pozitív megerősítést arról, hogy Te jól csinálod, amit csinálsz és ügyes vagy, akkor egyre csökkenhet az önbizalmad.

Ugyanez nem csak akkor igaz, ha nem kapsz megerősítést, hanem akkor is, ha csak negatív kritikát kapsz.

Például: a főnököd folyton ordít veled, a jót nem említi, de a rosszat kihangsúlyozza, ha valaki megalázó dolgot művel veled a közvetlen környezetedben, ha az osztálytársaid piszkálnak, csúfolnak, ha a szüleid, a tanáraid mindig csak azt mondják, hogy mit nem csináltál jól, de nem dicsérnek meg, ha valamiben ügyes voltál, stb.

Ezek mind szerepet játszhatnak abban, hogy kialakuljon az önbizalomhiányod. Ha mások sokszor leértékelnek, azt egy idő után elhiheted és akkor tényleg olyanná válhatsz, amilyennek tartanak.

“Az önbizalom hiánya megsemmisítő lehet, és néha nehéz kitekinteni a bennünket körülvevő sötét buborékból.”

Bear Grylls

Hogyan győzd le az önbizalomhiányt?

Ahhoz, hogy eltűnjenek az életedből a saját magadat megkérdőjelező gondolatok, szükséged van egy lökésre.

Ennek azonban egy olyan nagy lökésnek kell lennie, ami képes elhitetni Veled, hogy igenis meg tudsz csinálni bármit, amit akarsz. És tudod miért? Mert ez így igaz! Sok dolog nem a képességen múlik, hanem csupán azon, hogy van-e merszed véghezvinni.

macska olvas

Ha valamit tényleg akarsz…:)

Egy ilyen szuper dolog, máris jóval megnöveli az önbizalmadat, amiből új erőt meríthetsz a továbblépéshez. Te már kitaláltad, hogy mi lehet ez a „mankó”? Ha még nem tudod, akkor próbáld ki a Jobb agyféltekés rajztanfolyamunkat, mert sok énkép problémával küzdő embernek segített már ez a gyors és hatékony önbizalom növelő módszer.

“A tanfolyam nem is tanfolyam volt, inkább egy kellemes baráti körben történő rajzolás.

Az idő repült, holott egy kicsit tartottam attól, hogy hosszú lesz 10:00-18:00-ig.

Azonkívül, hogy elsajátítottam egy másféle látásmódot, trükköket és technikai módokat, elsősorban önbizalmat kaptam és hatalmas sikerélményt.

Mindenkinek ajánlani tudom, még annak is aki nem szeret rajzolni, ez után a tanfolyam után, biztos “beleszeret” a rajzolás örömébe!” Ny. Krisztina

Lásd másképp a világot és saját magadat is

A rajzolás során nem csupán egy új hobbit kapsz, hanem jobban megismerheted önmagad, felfedezheted rejtett képességeidet, ami által újra szárnyra kaphat önbizalmad! Mert ahogy Andrew Matthews mondta: Csak rajtad múlik, hogy minek tartod magad.

 

önbizalom

Önbizalommal könnyebb!

 

Fejlesztenéd, frissítenéd rajztudásod?

INGYENES ONLINE RAJZTANFOLYAM
Az alapoktól a portré rajzolásig
Kényelmesen az otthonodból

Azonnal alkalmazható, gyakorlati technikák
Több ezer résztvevő

Írd be a neved, e-mail címed és legyél Te is birtokosa a Tudásnak!

 

 

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

AJÁNDÉK!

Ingyenes Online Rajztanfolyam az alapoktól a portré rajzolásig

Üzenj nekünk!

Ha szeretnél velünk kapcsolatba lépni, kérjük töltsd ki a lent található űrlapot és amint tudunk, válaszolni fogunk!
  • Ez a mező az érvényesítéshez van és üresen kell hagyni.